こんにちは、インテリオーレスです。

昨日の晩から朝までずっと雨が降っていて、

雨上がりは、じめじめしております。

こんなにしっかり雨が降るのって久しぶりな気がします。

雨の日はじめじめしたり、気圧の関係で気分があまり優れないときってありますよね。

そんな時、ボクはコーヒーを飲んでリフレッシュすることが多いです。

詳しいことはあまりよく知りませんが、コーヒーを飲むとアルファ波が出て、

リラックス効果を生むらしいですよ。

あと脳の活性化やうつ病予防にもイイとか。

コーヒーに含まれているカフェインが

脂肪燃焼促進効果があって、ダイエットにも効果的だとか。

色々調べていると万能薬みたいな感じですが、

単純においしいのでボクは飲んでます（笑）